腹筋と便秘の関係？

お父さんたちが大声で話しているのが耳に入った。

「やっぱり腹筋だよ、腹筋」

「え？腹筋きくの？」

「そうだよ。うちなんて俺も娘もかーちゃんもみんな腹筋」

「腹筋が便秘にどう効くのかねぇ」

「理屈はよくわかんねぇけどさ、とにかく効くんだよ」

で、ググってみたら、あった。

797,000件もあった。

・腹筋を鍛えると便秘が治るって本当？

・腹筋で便秘を解消できる？

・腹筋が無いと便秘になる？

どうやら「腹筋を鍛える」→「腸の働きが良くなる」→「便秘が治る」ってことみたい。

なるほどー。